海科学院召开2024年本科生期末主题教育班会

12月24日，上海海洋大学海洋科学与生态环境学院22级辅导员曾欣、23级辅导员高祯聆、24级辅导员段轲分别召开期末主题教育班会，围绕诚信考试、消防安全、心理健康、反诈防骗、假期安全等主题展开，会议内容丰富、针对性强，为学生们期末复习、假期安排和安全保障提供重要指导。

辅导员向学生详细讲解了期末考试时间安排和注意事项，强调了考场纪律和诚信考试的重要性。他们指出，考试不仅是对学习成果的检验，更是对个人诚信的考验，提醒大家严格遵守校规校纪，杜绝作弊行为，希望同学们用不懈努力和真实成绩展现自我。同时围绕“期末压力与心理健康”主题，辅导员分享了实用的应对策略，帮助学生缓解考试压力，指出合理安排复习时间、保持规律作息、适量运动是应对压力的有效方法，鼓励大家在感到焦虑或情绪困扰时主动向老师、同学或校心理咨询中心寻求帮助，避免独自承受压力。

冬季是火灾事故的高发期，辅导员们提醒学生在宿舍内要做到安全用电，禁止在宿舍里抽烟，杜绝使用违章电器，避免火灾发生，同时注意作息时间，不喧哗不吵闹，共同营造安全、舒适的居住环境。

防诈骗教育环节，辅导员结合近期发生的真实案例，强调寒假临近，诈骗分子活动频繁，同学们要增强防范意识，保护好个人信息，时刻警惕电信诈骗和网络骗局，不轻信陌生来电或短信，遇到可疑情况及时与学院或警方联系，确保自身财产和人身安全。

辅导员们就寒假生活规划提出建议，鼓励大家利用假期时间参加社会实践、实习或志愿活动，提升自我，为未来学习和职业发展积累经验。同时注意假期安全，与家人共度美好时光。

（撰稿：段轲 曾欣 高祯聆）